-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Miledy-ledy

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) vhfgjhtj

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.04.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 675

Приготовить блюда из цветной капусты

Пятница, 18 Марта 2011 г. 19:48 + в цитатник


Цветная капуста считается одной из самых полезных и ценных овощных культур. Кроме белка, так необходимого нашему организму, в ней очень много калия, кальция, фосфора, магния, железа и витаминов В1, В2, В3, РР, С. В диетическом питании цветная капуста незаменима. Самый быстрый и простой способ похудеть - это включить в свое меню цветную капусту. Она не только легко усваивается нашим организмом, но с медицинской точки зрения, она полезна при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, обострении хронического гастрита, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, запорах, сахарном диабете и других болезнях. Не рекомендуется употреблять цветную капусту при хронической почечной недостаточности, потому что в ней очень большое содержание белка.

Чтобы приготовить блюда из цветной капусты, требуется минимум усилий и затрат времени. Не имеет значения, дома вы готовите или вас больше привлекают гостиницы Одессы, хотя там вряд ли можно готовить, разве пойти в ближайшее кафе и там отведать блюда из цветной капусты.

Отваривать цветную капусту нужно в большом количестве подсоленной воды, тогда ее вкус будет более нежным и насыщенным. Целый кочан варить примерно 10-15 минут, а для соцветия (корешков) достаточно 10-15 минут.
Если вы решили подтянуть свою фигуру, сбросить лишний вес, обязательно включите в свой рацион цветную капусту.

Рецепты блюд из цветной капусты

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Ароматный кофе- вред или польза организму?
Часть 2 - Приготовить блюда из цветной капусты
Часть 3 - Как избавиться от растяжек после родов
Часть 4 - Лимонный сок эффективно успокаивает при половом возбуждении
...
Часть 9 - Для тех, кто верит в чудо...
Часть 10 - Вводный тренинг "Силы и Энергии Любви"
Часть 11 - Почему мерзнут ноги

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Как избавиться от бессонницы
Часть 2 - Как правильно ухаживать за дубленкой
Часть 3 - Как правильно ухаживать за кожаной обувью
Часть 4 - Выбор форекс брокера
Часть 5 - Приготовить блюда из цветной капусты
Часть 6 - Разновидности женских трусиков
Часть 7 - Ремонт квартир в Одессе
...
Часть 14 - Отопительное оборудование известных марок
Часть 15 - ОБУСТРОЙСТВО ЛИЧНОГО ДОМА
Часть 16 - Как сделать рваные джинсы: инструкция!

Метки:  



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку