замок из листочка бумаги не желаете?

смотреть далее

В США умер создатель "Девяти с половиной недель"



В США на 70-м году жизни скончался режиссер Залман Кинг.
Об этом со ссылкой на заявление семьи Кинга сообщает Reuters.
Причиной смерти режиссера стал рак, с которым он боролся на
протяжении нескольких последних лет. Кинг (настоящая фамилия
Лефковиц) родился в Нью-Джерси в 1942 году в семье выходцев
из Российской Империи. В кино он начал сниматься в середине 1960-х
годов, в основном, исполняя роли в телесериалах. С начала 1980-х
годов Кинг переключился на режиссерскую и продюсерскую деятельность.

Всемирную известность Кингу принес вышедший в 1986 году фильм
"Девять с половиной недель", в котором он выступил как автор сценария
и продюсер. Наиболее знаменитыми работами Кинга как режиссера
являются драма "Дикая орхидея" и сериал "Дневники красной туфельки".

Отдохни:
Новая развлекательная социальная сеть VetoNet.ru – это не только знакомство и общение, музыка и игры, но и заработок на этом. Каждый пользователь может заработать на своем общении, повышая свой рейтинг, который можно перевести в реальные деньги. За каждого приглашенного по вашей реферальной ссылке нового пользователя начисляется вознаграждение. Каждый раз, когда ваш реферал пополняет счет, вам автоматически начисляется 10% от суммы пополнения. Приглашайте своих друзей общаться в соцсети ВетоНет и зарабатывайте на общении!!!

В 1971 и в 1987 годах Кинг был номинирован на "Золотой глобус".
- Lenta.ru

Рецепт - Куриные грудки с ананасом

Ингредиенты рецепта 

Масло растительное- 5 столовых ложек

Ананасы - банка шайбы, 0,5 банки кусочки

Перец желтый и красный по четвертинке

Майонез- 4-6 столовых ложек Читать далее

Актриса Деми Мур попала в больницу

Актриса Деми Мур госпитализирована в одну из клиник Лос-Анджелеса, сообщает Reuters. По словам пресс-секретаря актрисы, помощь врачей потребовалась Мур в связи с "нервным истощением" и другими проблемами со здоровьем, вызванными "стрессовой ситуацией, в которой она оказалась".

Пресс-служба не стала напрямую заявлять, что ухудшение самочувствия Мур связано с распадом ее брака с Эштоном Катчером, однако дала понять, что под "стрессовой ситуацией" имеется в виду именно развод.

О госпитализации Мур ее пресс-служба была вынуждена официально объявить после того, как 24 января ряд американских СМИ, специализирующихся на новостях из жизни знаменитостей, сообщили, что актриса доставлена в больницу после передозировки неких лекарственных препаратов.

49-летняя Деми Мур объявила о намерении развестись со своим 33-летним мужем Эштоном Катчером в ноябре 2011 года. В браке Мур и Катчер прожили около шести лет. Причину расставания с мужем Мур называть не стала. По неофициальным данным, причиной развода стали измены Катчера.

А вы знаете, что уже сейчас можно спокойно общаться в новой социальной сети VetoNet, где нет спама и прочего мусора (по сравнению с другими соцсетями)? Лично я попала туда случайно, но мне там очень нравится.

Вся правда о виски
 

После окончания Второй мировой войны, когда Англия по вполне понятным причинам жила в режиме жесткой экономии, Черчилль направил письмо британскому министру пищевой промышленности, в котором приказал ни в коем случае не уменьшать объемы ячменя, направляемые на производство виски.

10 место: Виски является одной из пяти основных статей экспорта Великобритании. И не зря! Во Франции продается за месяц больше виски, чем коньяка – за год.

9 место: Существует более 5000 видов солодового виски (malts), 90% из которых производятся в Шотландии.

8 место: В мире ежесекундно покупается более 30 бутылок шотландского виски. Это в 2 раза больше, чем канадского, американского, японского и ирландского виски, вместе взятых.
Читать далее

Спасительные специи от праздничного похмелья

Эти ароматные пряности помогут снять головную боль, избавить от неприятных ощущений после вчерашней вечеринки!

На многие кухни они попадают случайно – в наборах с уже знакомыми специями, некоторые покупаются в заграничных поездках как сувениры, еще целый ряд ароматной экзотики нам достается в качестве подарков. Но, так или иначе, большинство травок так и остается невостребованными в своих ярких пакетиках и баночках по одной простой причине – мы в прямом смысле не знаем, с чем их едят, сколько и когда их добавлять в блюдо и как они действуют на организм. Поэтому сегодня, когда до Нового года осталась всего-то пара недель, когда многие уже составляют меню праздничного стола и всерьез задумались, что будут пить под елочкой, самое время поговорить о тех специях, которые… снимают похмелье и помогают вернуться в чувство на следующий день после гулянья.
Читать далее

Как остаться женственной в холодное время года?

Когда за окном холоднее –5 градусов и лежит снег, не хочется забывать о своих любимых платьях и о красивом внешнем виде в целом. Сегодня мы уравновесим такие важные прилагательные для любой девушки, как «тепло» и «красиво». Если ты делаешь ставку на платье, ключевую роль в твоем луке играют колготки, которые должны быть не только красивыми, но и теплыми. Интернет-магазин Leggeri представляет широкий выбор «униформы» для ножек европейского качества: разнообразные колготки, чулки, легинсы, гольфы и гетры порадуют тебя не только красотой, но и функциональностью. На твой выбор мы подготовили 5 луков, которыми ты можешь руководствоваться в зависимости от предстоящей ситуации.

Повседневный

Читать далее

Анджелина Джоли с детьми на фермерской ярмарке
 

Далее+++

Скандальная фотосессия Миллы Йовович
 

Овощной блинчатый пирог
 

Весна - время свежих овощей и прекрасного настроения. Предлагаю вам приготовить это красивое и необычное блюдо, что бы солнечным днём порадовать свою семью! А овощи выбирайте по собственному вкусу.

Читать далее

Досуг

Сейчас в сети немало сайтов где люди могут общаться и находить себе новых друзей. Но вот если хочется ощутить особенную атмосферу то vetonet.ru именно то, что нужно для полноценного общения. Здесь можно не только общаться, но и просматривать и загружать прикольные картинки , создавать блоги, вести активную переписку и находить друзей по интересам. Социальная сеть оснащена всем необходимым для развлечения, прикольные картинки можно показывать друзьям и комментировать их. А так же все самые свежие новости сети доступны на сайте. А если заскучали , раздел игры не даст уснуть до утра. Заходи и не уйдешь без новый эмоций.

Сайт

Если наткнетесь на объявление создай сайт бесплатно не спешите отворачиваться. Не всегда такие призывы оказываются ложными. кто бы не хотел свой сайт, где можно творить все то о чем мечтали. Писать о чем хотите и устанавливать свои порядки. А если он еще будет выглядеть на все сто, так это будет лишь плюс. А если поступило предложение создай сайт бесплатно , надо хвататься за него и использовать эту возможность. Создай то о чем мечтал.

Рыбалка

Если ваш муж рыбак, то это уже проблема. рыбалка отнимает драгоценное для семьи время, требует немало денег и сил. Нужно ли такое увлечение мужу? Как реагировать на его отсутствие по выходным? Такое увлечение настораживает многих жен. Если в доме рыбак и говорить он может лишь только о рыбе, пропадает по выходным и весь дом забит снастями. Да уж не лучшая картина. Еще одни минус, так это то, что снасти стоят немало денег, и вместо того что бы тратить деньги на семью, они уходят на снасти. И все-таки в увлечении мужа нужно найти положительные стороны. Ведь у каждого человека должно быть хобби, и пусть это рыбалка, а не ежедневные попойки с друзьями лоботрясами. Могло быть и хуже.

Создание веб сайтов

Сегодня снова на встречи подняли вопрос, как увеличить приток клиентов и вообще с помощью каких методов сегодня, во время кризиса остаться на плаву. Методы эти известны, хотите работать, обзаведетесь хорошим маркетологом и своим сайтом. Да, да Вы не ослышались) Посмотрите на окружающую вас действительность, большая часть людей из городов и мало мальски больших деревень живет двумя жизнями, первая - это реальность. А вторая - это интернет. Поэтому заказать интернет сайт просто необходимо для привлечения клиентов, а если вы ещё сможете умно переплести интернет ресурс со своей антикризисной рекламной компанией, то и результат не замедлит вас ждать.

Далее можно применить методы вирусной рекламы, что дешево и эффективно, ну а создание веб сайтов профессионалами позволит вам получить прекрасную удобную и интересную для пользователя площадку. Например, если вы являетесь производителем или занимаетесь продажей товаров, то тогда сразу заказывайте интернет магазин и к вам потекут не только привычные клиенты, но и те кто живет в сети. Ведь они тоже люди и им нужны строй материалы, еда, техника, лекарства и т.д.

Если вам нужен качественный и недорогой сайт, веб-студия "Мария" к вашим услугам!

Зачем нам нужен секс
 

Младенец присасывается к женской груди, чтобы не умереть от голода. Но зачем это делает взрослый мужчина? И уж тем более — женщина? Что заставляет взрослых и вменяемых с виду людей заниматься сексом и раз за разом повторять эти «бессмысленные телодвижения»?

Никто не знает про секс самого главного — зачем он так необходим в наш просвещенный век с возможностью ЭКО и многочисленными банками спермы, где можно «заказать» младенца а-ля Джордж Клуни. Но озадачиться его назначением в жизни — как потерять девственность: лучше поздно, чем никогда.



Как это мило!

Читайте также:
Веру Брежневу обвинили в отсутствии вкуса и таланта
Что нужно знать об интимной косметике
Почему мужчины становятся женщинами
Секс после родов: когда начинать
Эротические музеи мира
В подростковом возрасте фонтан гормонов бьет в голову и сбивает с ног, прежде чем мы успеваем об этом задуматься. Но через несколько лет, обычно после окончания вуза, первый сексуальный угар спадает, а вы попробовали уже все, включая анальный секс без предварительной подготовки, связывание и игры с латексным кляпом. В отношения входит скука, и ее нудный голос настоятельно требует осмыслить прежде интуитивно понятный процесс. Или же — наоборот. Все, что вы попробовали в сексе, вам не понравилось, вы ни разу в жизни не испытывали оргазма, и в книжных магазинах рука сама собой тянется к полке с шедеврами вроде «Тысяча и одна ночь». В глубинах мозга сам собой возникает вопрос: зачем я, собственно, все еще занимаюсь этим утомительным делом?

Женщины приходят к утешительной мысли о возможности манипулировать окружающими при помощи секса, получая от этого материальные блага. И женщины, и мужчины нередко останавливаются на той самой идее секса как физиологической потребности, которую нужно удовлетворять так же, как чувство голода и жажды. Но мы с вами, как люди будущего, пойдем еще дальше.

О том, что такое секс и зачем он нужен, мы спросили у сексолога Алены Август: «Секс — это все многообразие сочетаний физиологических, психологических, эмоциональных и культурных смыслов, которые мы вкладываем в это понятие. Это не только мощнейший стимул к удовлетворению “чувственных” и “чувствительных” потребностей человека. Диапазон мотиваций в сексе можно расширить до бесконечности: в этом процессе вы найдете и самоутверждение, и реализацию потребности в защите, и стремление к самореализации. Предметом изучения сексологии является все многообразие оттенков восприятия секса и сексуального поведения, а также имеющихся относительно секса мифов и легенд. Может показаться, что до наступления XX века люди занимались сексом исключительно ради зачатия детей. Но и в Средневековье, и в более глубокой древности дело обстояло несколько иначе — в пользу этой концепции говорят многочисленные попытки решить проблему контрацепции еще во времена фараонов — тогда люди пытались использовать вместо противозачаточных таблеток и презервативов папирус и, извините, крокодилий помет. То есть удовольствие и наслаждение, которое люди получают занимаясь сексом — это нечто явно большее, чем простое и естественное желание иметь детей.

Более того, как установлено современными учеными, и животные занимаются сексом ради секса. А раньше считалось, что уж они-то этому “сладкому греху” неподвластны. Удовольствие от секса, как это ни странно, в большей степени не чисто физиологическое. Даже у мужчин, для которых удовлетворение от секса всегда гораздо более очевидно, секс связан со сложным комплексом переживаний и мотиваций. Кто-то с помощью секса решает свои психологические проблемы, кто-то в постели борется с чувством одиночества, а кто-то доказывает самому себе (своему отцу, своей матери), что он — настоящий мужчина (привлекательная женщина). Все мы разные. В подростковой тусовке, например, заниматься сексом — значит, быть как все, быть принятым в определенном кругу, даже если физиологическая и психологическая потребность в сексе еще не сформировалась.

Бравирование представителей сильного пола своими успехами на сексуальном поприще — из той же оперы. Для кого-то секс — единственная реальность, в которой люди действительно близки и могут полностью доверить друг другу свое тело и душу. А для кого-то — это возможность утвердить свою власть над другим человеком. Одно и то же сексуальное действие разными людьми может восприниматься совершенно не однозначно. Так, к примеру, пресловутый оральный секс для одного самца — это показатель определенного положения мужчин в мире вообще и себя драгоценного в частности, некоторое унижение женского мира и реальной партнерши. А для другого мужчины фелляция — это высшая степень доверия в паре, апофеоз искренности в отношениях. И так во всем». Важно подобрать два золотых ключика, подходящих именно вам. Один для себя, другой — для партнера.

Замена на поле

С вопросом, на что бы вы променяли секс, я обратилась к друзьям и знакомым. И вот что вышло.

Татьяна, 30 лет: «Секс, это конечно, хорошо и приятно, но на самом деле не так уж и важно. Это что-то вроде десерта. То есть когда он есть — это здорово, но если нет, то ничего страшного. Не умрешь. Иногда, правда, безумно хочется сладкого. Но если сладкого в доме нет, а есть что-то интересное, на что можно отвлечься, отсутствие пирожного пережить очень легко».

Ольга, 31 год: «Секс дает возможность познания и “апгрейда” себя и собеседника. Это очень круто. Секс для меня — как наркотик. Это вообще взаимозаменяемые вещи. Я не употребляю наркотиков, потому что у меня есть секс».

Светлана, 23 года: «Я регулярно меняю секс на походы и тусовки с друзьями. Вообще мне он нужен скорее для осознания, что все как у всех или что меня любят. Или подтверждения того, что я люблю. Я крайне редко испытываю желание сама и без повода. Могу недели три вообще об этом не вспоминать, хотя через два месяца воздержания уже ощущается, что чего-то не хватает».

Наталья, 30 лет: «Зачем мне секс? Да ни зачем. Нет его — и хорошо, есть — и ладно. Без музыки, бисера, кофе, тренировок и прогулок с собаками мне выжить было бы гораздо труднее. Хотя, безусловно, смешное занятие. Но это не потребность, ни в коем разе».

Читайте также:
Веру Брежневу обвинили в отсутствии вкуса и таланта
Что нужно знать об интимной косметике
Почему мужчины становятся женщинами
Секс после родов: когда начинать
Эротические музеи мира
Елена, 26 лет: «Что касается мужиков, тут все очевидно — они всегда кончают. С женщинами сложнее. Все очень зависит от страстности натуры. Возьмем крайности. Если женщина фригидна, то секс для нее — возможность подороже себя продать. Если она страстная, то секс уж точно ни на что не променяет. Я себя к страстным отношу. Секс для меня — прежде всего физическое удовольствие. Я не знаю, на что можно его променять, оно ведь совершенно героиновое. Его всегда хочется еще и побольше! Но большинство моих хороших знакомых не получают оргазма от секса, только от мастурбации. Думаю, они бы променяли секс на деньги. А на деньги можно много удовольствий купить».

Екатерина, 25 лет: «Желание секса у меня сильно зависит от разгула гормонов в разное время цикла: иногда ты его ни на что не променяешь, иногда — променяешь на кучу других увлекательных занятий. It depends, как говорится».

Анастасия, 24 года: «Секс мне нужен как еще один способ познания мира и человека».

Нина, 24 года: «А как же всякое там “еще один способ максимально близкого контакта с любимым человеком”? Я считаю, что секс в первую очередь должен быть об этом, так что отказываться от него не собираюсь и менять его ни на что бы не стала. Любовь без секса, как мне кажется, многое теряет».

Ольга, 26 лет: «Для меня секс — это в первую очередь способ энергообмена. Физическая и эмоциональная его составляющие делят между собой почетное второе место. Ибо физическое наслаждение можно получить, хм, гораздо проще, вдохновение и эмоциональная подпитка тоже без проблем ловятся в других областях, а вот настолько плотное физическое взаимодействие вкупе со взаимной перезарядкой нигде не найти. Разве что в танце, и то есть у меня подозрение, что такой танец все равно в итоге сведется к сексу».

Мужчины были менее многословны, но тоже молчать не стали.

Иван, 25 лет: «Менять секс я ни на что не собираюсь, зачем лишать себя этого аспекта жизни? Но и без секса я способен жить, не особо напрягаясь. Да и вообще, близость симпатичного человека сама по себе намного приятнее возвратно-поступательных движений. Но эти последние реабилитируются тем, что доставляют удовольствие сразу двоим». Какой альтруизм!

Антон, 24 года: «Секс для меня — штука физическая и эмоциональная, причем эмоциональная в несколько большей степени. Но отказываться от какой-то части своей жизни — боже упаси. Ничего не хочу ни на что менять!».

Олег, 23 года: «Уж точно не променял бы секс на кофе и на хобби».

Петр, 28 лет: «Я не понял, в чем суть вопроса… Бред какой-то».

Мужчины, внимательно прочитайте женские ответы — и задумайтесь, такой ли уж это бред, если ваши слабые половины разражаются длиннющими тирадами в ответ на вопрос: «Зачем вам секс?».

Читайте также:
Веру Брежневу обвинили в отсутствии вкуса и таланта
Что нужно знать об интимной косметике
Почему мужчины становятся женщинами
Секс после родов: когда начинать
Эротические музеи мира
Алена Август подытоживает: «Отношение к сексу — вещь сугубо индивидуальная. Кстати, считая его более важным для мужчин, мы подпадаем под влиянием мифологии современности. На самом деле многие женщины еще как могут дать фору в этом вопросе некоторым мужчинам. На традиционное понимание отношения к сексу (мужчинам только это и нужно, женщинам это не нужно вообще) влияет другое — культурные традиции, боязнь, как вас воспримут окружающие в той или иной роли, вообще отношение к себе и своей жизни. Если женщина готова строить свою жизнь по навязанным кем-то правилам, то и в сексуальном плане она будет следовать общепринятым стереотипам, так и не открыв для себя особенностей своего индивидуального сексуального мира. Если не верите, пообщайтесь виртуально vetonet.ru с жителями и все поймете.

То же самое и с мужчинами — далеко не у всех из них секс стоит на первом месте. Более того, стремясь следовать стереотипам мужественности, некоторые обрекают себя на вечное страдание от комплексов, стремясь быть не теми, кто они есть на самом деле: ботаник по складу не станет мачо, даже если с ног до головы оденется в кожу и будет изображать показную брутальность. Мир меняется, и мы, люди, меняемся вместе с ним. Отойдите от стереотипов и правил, в том числе гендерных, которые относятся к сексу. И вместо этого начните поиск себя и своего “я”».

Так зачем же нам нужен секс? Однозначного ответа на этот вопрос нет и быть не может. Но задать его себе хотя бы однажды все же стоит, потому что секс - замечательный способ познать себя не только на уровне механики.

 

 

Вы по мнению игральных карт
 

Выберите приглянувшуюся карту из старинной игральной колоды и узнайте, что она скажет о Вас (для этого надо нажать кнопку «Узнать», а затем кнопку «Опубликовать», чтобы посмотреть результат у себя в дневнике – нужно быть авторизованным на Лиру).

Узнать

 

 

Интересные факты о любви

1. Исторически сложилось так, что пот был главным ингредиентом в духах и любовных зельях.

2. Мексиканский правитель Монтесума считал шоколад «любовным наркотиком» и выпивал 50 чашек шоколада в день посещения своего гарема с шестьюстами жёнами.
Читать далее

Как правильно сидеть на диете
 

Самое сложное после того, как сели на диету это суметь добиться желанного результата и не нарушить начатое дело. Но опасности подстерегают вас во всем - только и хотят, чтобы вы расслабились. Есть шанс "соскочить" с диеты совершенно случайно, например на вечеринке в офисе, в гостях у мамы, на даче, на вечеринке у друзей и, что интересно, на овощном рынке! Господи! Неужто похудеть нереально?! Во-первых, нужно понимать, что вы не волк, не всеядное животное, которому надо есть без остановки, а прекрасная женщина! Благодаря этому вы можете себя контролировать и появляться на кухне, когда действительно голодны, и, конечно, употреблять только полезные продукты.

Какие опасности для диеты бывают в офисе? Согласитесь, часто, когда вы засиживаетесь в офисе до поздна, у вас возникает желание заесть свой стресс, накопившийся от безумного количества работы печеньем с чаем или каппучино с пенкой. Стоп! Калорийная вредная пища не для вас! Возьмите горсть орехов (лучше, диетичнее и вкуснее считается фундук). Когда поедите на весёлую вечерину, до отъезда бросьте "в топку" яблочко или грушу.

Полисахариды и волокна, которых так много во фруктах, снижают чувство голода, приостанавливают пищеварительный процесс на некоторе время. Также можно выпить воды, и тогда на вечеринке у вас не возникнет желания съесть все, что видите, а вы будете правильно выбирать лакомство. Наслаждайтесь общением, а надумав что-нибудь перехватить, подумайте о том, что это все лишь для того, чтобы можно было перекусить, и никто не просит вас есть всё подряд. Выберите то, что нужно (по диетическим соображениям) вам, возьмите себе маленькую порцию украшения.

В кафе не заказывайте мороженое и сладкие коктейли (с капуччино, с ликерами, вермутами). Выбирайте те блюда и напитки, в которых меньше калорий. Скажем, чизкейк содержит около почти 300 ккал в кусочке, а в порции красного вина - не более 150. Совершая покупки на рынке, не забывайте, что если вы покупаете здоровую еду, это не означает вовсе, что есть ее можно без ограничений. Во-первых, легко можно перебрать с потреблением продуктов с клетчаткой, масел и растительных жиров. Прежде всего необходимо ознакомиться с упаковкой на предмет энергетической ценности пищи и суточной нормы содержания микроэлементов пищевого продукта.

Соблюдайте наши рекомендации, и даже самая сложная диета не будет для вас кошмарным наказанием. Как всегда, оптимизм и сдержанность, прибавленная к диете гаранты успеха

 

Как избавиться от растяжек после родов

Обычно после родов женщины сталкиваются с такими неприятностями, которые не несут вред здоровью, но могут доставят массу беспокойств. Женщина стремиться выглядеть всегда идеально, но зачастую после родов на животе, бедрах, ягодицах и груди остаются растяжки, от которых избавиться практически невозможно. Если вовремя подсуетиться, то с этими дефектами можно справиться, сделать их незаметными.
Во время беременности кожа растягивается, как результат гормональных изменений, кожа теряет свою эластичность и могут возникать надрывы. Такое явление может быть и наследственное. Лучше предотвратить появление растяжек, чем потом пытаться избавиться от них. Свежие растяжки обычно имеют фиолетовый или красноватый цвет. Именно в этот момент нужно бороться с появлением растяжек, потому что в надрывах происходят важные для кожи обменные процессы. Для профилактики появления растяжек старайтесь поддерживать свой вес в норме. Очень полезным для кожи будет плавание в бассейне. Плавание благоприятно отразиться на вашей коже как во время беременности, так и после родом, не принеся никакого вреда для малыша.
Методик избавления от растяжек после родов существует множество, главное запастись терпением и желанием избавиться от этой проблемы.

Лечение растяжек после родов
Такой курс лечения длится не менее 2 месяцев. В некоторых случаях может быть более длительным. В период беременности и после родов обратите внимание на свой рацион. Продукты, содержащие жирные кислоты, образовывают клеточные стенки. Старайтесь налегать на отварную рыбу, побольше овощей и фруктов.Следует принимать раствор Ретинола пальмитата в масле – витамин А. Его можно найти почти в каждой аптеке. Раствор Ретинола способен стимулировать выработку эластина и коллагена, что способствует увеличению соединительной ткани. Для избавления от растяжек следует употреблять большое количество жидкости.От недостаточного количества влаги кожа теряет свою упругость. Увлажняйте участки кожи, где образовались растяжки, специальными кремами от растяжек с содержанием Витаминов А и Е, какао, оливкового масла, жожобы. Воспользуйтесь скрабом для тела, после чего нанесите крем на поврежденные участки кожи. Лучше это делать сразу после принятия ванны, чередуя крем с оливковым маслом.
Этот метод лечения уменьшает появления стрий на коже, растяжки станут практически незаметными.
После родов внешность далека от идеала, но все в наших руках. Ежедневные усилия помогут скорректировать мелкие недостатки, такие как растяжки после родов, вернут отличную форму и хорошее настроение.